來月經的時候可以喝玫瑰花茶嗎？

來月經的時候可以喝玫瑰花茶嗎？

在來月經的時候，是可以喝玫瑰花茶的，玫瑰茶可以有效的預防抑郁的情緒，改善不良情緒，月經期間還要保持良好的心情，避免來自生活和工作的壓力，月經期間飲食要清淡，避免辛辣刺激的食物。

來月經能不能喝茶？

在來月經期間建議最好不要喝茶，如果要喝茶的話，可以喝的清淡一些，不能喝太濃的茶，如果喝濃茶可能會加重經期血量，引起經期綜合征的發(fā)生。還會對食欲造成不振，出現便秘的情況，女性在來月經期間可以喝一些紅棗枸杞茶，或者是玫瑰大棗茶來幫助氣血運行。